KORTAL BOOSTER
Fini le même programme pendant des mois.
Retrouvez chaque mois des exercices simples et rapides à réaliser ainsi que différentes méthodes qui vous permettent de progresser dans votre pratique sportive ou simplement de vous maintenir en forme toute l’année.
PROGRAMME : KORTAL BOOSTER
Vous souhaitez optimiser votre temps, avoir des résultats significatifs et rester en forme tout au long de l’année.
Le temps est ce que nous avons de plus précieux !
Entre la vie professionnelle + personnelle, il est parfois difficile de s’accorder suffisamment de temps pour rester en bonne santé
et bien dans sa peau.
Si en plus, il faut aller dans une salle de sport et/ou investir dans du matériel spécifique, cela peu vite devenir contraignant pour certain(e)s.
Ma Solution :
Je vous propose des séances :
– rapides, qui ne vous prendront que très peu de temps (de 30 à 45 min.)
– à réaliser n’importe où
– sans matériel (ou très peu, en fonction de vos objectifs)
– complètes (cardio / full body)
– sur une période de préparation spécifique ou à l’année
– adaptées à toutes et tous
📲 De plus, pour être sûr de ne pas vous tromper et améliorer vos connaissances :
Vous trouverez des vidéos explicatives de chaque exercice avec leurs corrections
ainsi que mes conseils pour chaque posture !
🗓 Tous les mois un nouveau programme.
✅ Choix du nombre de séances / semaine.
⏱ Durée des Séances de 30 Min. à 45 Min.
En fonction de vos objectifs et votre emploi du temps.
⌛️ Économie de temps.
💶 Économie d’argent.
🦾 Transformation corporelle.
📲 Pdf designé pour votre smartphone.
Les exercices présents dans ce .pdf sont clickables et vous permettent d’accéder aux vidéos.
🎥 Vidéo : les 3 Erreurs les plus fréquentes,
avec leurs corrections ainsi que mes conseils pour parfaire votre technique.
🧠 Amélioration de vos capacités physiques et cognitives.
🚀 Suivi Hebdomadaire de vos progrès.
💳 Abonnement sur la durée de votre choix.
Comment ça marche ?
Une fois le paiement effectué, recevez chaque mois votre Programme KORTAL BOOSTER, directement dans votre boite mail.
Vous pourrez le télécharger au format pdf et regarder les vidéos explicatives simplement en cliquant sur le nom de chaque exercice.
⬇️ Pour Résumer ⬇️
🗓 Nouveau programme chaque mois.
(Vous restez toujours motivé et prêt pour de nouveaux défis)
✅ Choix du nombre de séances / semaine.
(Challenger vous et Créez de nouvelles habitudes)
⏱ Durée des Séances de 30 Min. à 45 Min.
En fonction de vos objectifs et votre emploi du temps.
🦾 Transformation corporelle
(Perte de poids, Prise de masse, Renforcement musculaire, …)
🧠 Amélioration de vos capacités physiques et cognitives
(Confiance en soi, Dépassement de soi, Sortir de sa routine, …)
📲 Pdf designé pour votre smartphone.
Les exercices présents dans ce .pdf sont clickables et vous permettent d’accéder aux vidéos.
🎥 Vidéo : les 3 Erreurs les plus fréquentes,
avec leurs corrections ainsi que mes conseils pour parfaire votre technique.
🚀 Suivi Hebdomadaire de vos progrès.
(Même à distance, vous n’êtes pas seul.e dans cette aventure.)
💳 Abonnement sur la durée de votre choix.
(pas de limite de temps, vous pouvez arrêter votre abonnement quand bon vous semble)
💶 À partir de 29€ / mois.