Développer Corps et Mental

La vraie intelligence n’est pas le langage.
C’est l’adaptation par le mouvement !

Développer Corps et Mental

Le cerveau contrôle le corps et de ce fait
notre corps peut nous aider à mieux maîtriser notre « cerveau »…

Développer Corps et Mental

Augmente ton potentiel !

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SPÉCIAL

BUM BUM

  

Dédié aux Femmes qui souhaitent
sculpter leur silhouette et avoir un BUM BUM de Brésilienne !

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Vous souhaitez optimiser votre temps,
avoir des résultats significatifs
et rester en forme tout au long de l’année.

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Programme individuel adapté
aux exigences des Sports de Combat
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 Transformez votre corps :
Perte de poids + Renforcement Musculaire


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Sportifs Expérimentés :
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 Transformation corporelle
+ Amélioration de vos capacités physiques et motrices

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VOTRE
Séance de Coaching Personnalisée à la carte !

LA FORMULE
QUI VOUS CONVIENT 

 

1 – Définissons ensemble le programme le mieux adapté à vos objectifs.

2 – Choisissez la formule qui vous correspond.

3 Formules au choix !
Afin de vous accompagner au mieux en fonction de vos envies, votre emploi du temps et de votre budget.

SELF DÉFENSE


Méthodes d’autodéfense simples et efficaces

TOUS NIVEAUX
Cours de 1H00 à 1H30
Stage de 2H30 à 3H00 / session

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 SUIVI LIBERTÉ

Où vous voulez, quand vous voulez !
Des entrainements à réaliser où et quand bon vous semble, chez vous le matin, en rentrant après le travail ou lors de votre pause déjeuner.

Vous n’avez plus d’excuses pour être meilleur(e) que la veille.

SUIVI HEBDO

OBJECTIFS :
Vous permettre de suivre un programme adapté à vos envies et progresser efficacement avec l’accompagnement d’un coach
en 
SUIVI PREMIUM, 1 fois / semaine 

+ 2 séances sur mesure
à réaliser où et quand vous le souhaitez.

.

 SUIVI PREMIUM

Une formule sur mesure avec un accompagnement privilégié à chaque séance en fonction de vos capacités, de vos objectifs et de vos progrès.


Créer des liens forts entre votre corps et votre mental pour vous permettre rapidement de vous sentir « mieux dans votre peau », plus performant et ainsi ancrer vos progrès dans le temps.

Picto Boxe Lutte Self Defense Kortal Combat

A propos de Kortal Performance

Coaching et Programmes Personnalisés
Préparation Physique Générale
Préparation Physique Spécifique aux Sports de Combat
Développement des Compétences dans les Sports de Combat
Cours et Stages de Self Défense
Conseils Nutritionnels
Cours privé

PGM KORTAL

Programmes Personnalisés

Formules aux Choix

Abonnement

POURQUOI KORTAL ?

 

La vraie intelligence n’est pas le langage.
C’est l’adaptation par le mouvement !

Après plus de 18 années d’expérience professionnelle au sein de clubs de sport, de structures éducatives, pédagogiques et thérapeutiques, de travail éducatif de terrain, de rencontres, de voyages et quelques expériences de vie plus personnelles ; j’ai mis en place un accompagnement et des programmes qui vous permettront de réaliser vos objectifs qu’ils soient, la perte de poids, la prise de masse, le renforcement musculaire, la mobilité, l’endurance cardiovasculaire, la confiance en soi, … ou simplement pour prendre soin de vous.

 

DIMITRI

COACH