KORTAL Performance
Derrière KORTAL Performance, il y a Dimitri.
Diplômé depuis 2007, je suis éducateur sportif, psychoboxeur et entraîneur spécialisé dans les sports de combat ainsi que dans la préparation physique et mentale.
Mon parcours terrain m'a mené à enseigner le Judo, le Ju-Jitsu Combat, le Grappling (No Gi), le Striking (KickBoxing & Muay Thaï), la Self-défense et le MMA.
En parallèle, mes fonctions de directeur d’accueils de loisirs m’ont permis d'encadrer de nombreux camps sportifs pour adolescents à travers la France.
Parce que la science du sport évolue, je continue de me former en permanence pour enrichir ma pratique et guider au mieux ceux qui me font confiance.
Une approche holistique de la performance
Mon accompagnement prend en compte l’être humain dans sa globalité absolue : physique, mentale, émotionnelle, familiale, sociale et culturelle.
Que vous soyez un athlète international visant la haute performance ou un pratiquant occasionnel désireux de reprendre en main sa santé, je déploie des stratégies sur mesure pour vous mener au bout de vos défis.
La signature KORTAL Performance :Bâtir l'équilibre parfait entre le corps et le mental pour rendre la performance durable.
💼 EXPÉRIENCE PROFESSIONNELLE :
J'ai également collaboré durant de nombreuses années avec les services des sports de plusieurs municipalités, dont plus de 8 ans pour la Ville de Givors (69).
Je propose des programmes sportifs ultra-personnalisés, dispensés en séances privées (coaching particulier) ainsi qu'en suivi à distance (distanciel).
Mon engagement : Offrir une qualité d’écoute exclusive pour garantir une transmission claire, humaine et rigoureusement adaptée à votre écosystème.
🧠 EXPÉRIENCE PERSONNELLE
& PRATIQUE SPORTIVE :
- des sports collectifs (Basketball, Handball, Football, ...)
- aux sports individuels (Natation, Tennis, Badminton, Tir sportif, SkateBoard, ...),
- en passant par une immersion totale dans les sports de pleine nature (Escalade, Randonnée, Snowboard, Surf, Canyoning, Spéléologie, ...).
Mon expertise s'est forgée au carrefour de toutes les distances de combat :
- Les disciplines de percussion : Karaté, Savate, Kick-Boxing, Muay-Thaï et Boxe Anglaise.
- Les disciplines de préhension : Judo, Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) et Luta Livre.
- Les systèmes complets (hybrides) : Sambo Combat, Pancrace et MMA.
Je conserve une pratique quotidienne intensive et continue de me perfectionner en Jiu-Jitsu Brésilien, Muay-Thaï, Kick-Boxing et dès que je peux en Boxe Anglaise et Luta Livre.
Une évolution continue : Pour nourrir cette passion du terrain, je continue de me former en permanence aux dernières avancées en Préparation Physique et en Nutrition, garantissant à mes clients un accompagnement à la pointe de la science du sport.
VOYAGES :
Mes objectifs :
- Apprendre
- Partager
- Évoluer
Alors au fil des années, j'ai voyagé autant que possible !
En passant par le Brésil où je séjourne régulièrement depuis une dizaine d'années, mais également le Japon, la Russie, l'Uruguay, le Maroc, ...
Et dans une grande partie de l'Europe (Angleterre, Danemark, Pays-Bas, Belgique, Allemagne, Suisse, Italie, Espagne, Portugal…).
Tous ces voyages m'ont permis de parfaire mes connaissances auprès de Champions et Grands Maitres tels que :
Fedor Emelianenko (MMA),
Wanderlei Silva (Vale Tudo / MMA),
Renzo Gracie (Vale Tudo / MMA / JJB)
Relson Gracie (JJB),
Ricardo De La Riva (JJB),
Lucio ‘Charly Brown’ (JJB),
Bruno Ramos (JJB),
Inácio Aragão (Pionnier du Vale Tudo / JJB),
Marcelo « Tigre » Dantas (Vale Tudo / MMA),
Karl Amoussou (MMA / Judo),
Elhem Mekhaled (Boxe Anglaise),
Tiffany Fanjat (Karaté)
Eddy Naït Slimani (Kickboxing / K-1)
...
J'ai pu rencontrer et échanger avec des personnes extraordinaires dans de nombreuses académies en France et à travers le monde.
Gracie Barra, Gracie Humaita, Gracie Elite, Escola De La Riva, Brazilian Black Belt, Renzo Gracie Academia, Relson Gracie Leblon, Okayama Karaté Do, Самбо-70, Nbs boxing, IKC, CDK, REC Fight, ...
Être à l'écoute
Apprendre
Comprendre
Faire
LA MÉTHODE KORTAL :
Fort de toutes ces expériences, j'ai développé au fil du temps une approche holistique qui consiste à prendre en compte le contexte et la personne dans sa globalité.
La performance ne se résume pas toujours à courir le plus vite, sauter le plus haut ou lever le plus lourd…
Pour moi, la performance est surtout de trouver un équilibre entre le corps et le mental.
Notre corps est toujours en lien avec notre mental.
Et ce lien fonctionne dans les deux sens.
Le cerveau contrôle le corps, mais notre corps peut aussi nous servir à mieux contrôler notre tête !
Ma méthode tient compte des dimensions physiques, mentales, émotionnelles, familiales, sociales, culturelles et spirituelles pour chacun de mes élèves (en fonction de leurs objectifs).
J'ai donc créé des programmes de préparation physique adaptés à toutes et tous afin de vous accompagner au mieux pour réussir vos projets.
Il n'a pas d'âge pour apprendre et progresser.
"On ne s'arrête pas parce qu'on vieillit, on vieillit parce qu'on s'arrête."
En savoir plus sur la Méthode KORTAL en cliquant ici :
La Méthode KORTAL Performance.
SELF DÉFENSE :
Plusieurs fois dans ma vie, je me suis retrouvé dans des situations conflictuelles à risques, et ce, aux 4 coins du monde.
Intimidations verbales et physiques, rixes, agressions à l'arme blanche et même menace à l'arme à feux…
Et je suis toujours là pour en parler !
J'ai donc décidé de créer une méthode de Self Défense unique pour t’aider à anticiper, gérer et dans le pire des cas, intervenir pour te défendre, sauver ta vie ou celle de tes proches.
Pour en savoir plus sur mes programmes et stages de self-défense, je t'invite à cliquer ici.
Pourquoi me faire confiance ?
J'ai personnellement testé et expérimenté :
TOUS
les exercices
TOUTES
les méthodes
TOUS
les programmes
que je mets en place.
Dans le but de :
- mesurer l'efficacité des exercices.
- évaluer la pertinence de certaines méthodes.
- comprendre tes difficultés.
- anticiper tes doutes.
- affiner mes consignes.
- te proposer un suivi de qualité.
