LES FORMULES

Comme au restaurant !
Pour chaque programme, vous êtes libre de choisir la formule qui vous correspond.

PGM KORTAL SOLO Femme 10

3 Formules au choix !

Afin de vous accompagner au mieux en fonction de vos envies, votre emploi du temps et de votre budget

COMMENT CA MARCHE ?

1 – Définissons ensemble le programme le mieux adapté à vos objectifs.
2 – Choisissez la formule qui vous correspond.

Formules

LIBERTÉ : Je vous prépare un programme sur mesure à réaliser en solo + retour vidéo et débrief de vos séances.

SUIVI HEBDO : Je vous prépare un programme sur mesure à réaliser en mixte = Accompagnement privilégié en SUIVI PREMIUM 1 fois/semaine + 2 séances sur mesure à réaliser en solo où et quand vous le souhaitez + retour vidéo et débrief de vos séances « solo ».

SUIVI PREMIUM : LA formule pour progresser le plus rapidement !
Formule sur mesure avec un accompagnement personnalisé en fonction de vos capacités et de vos objectifs.
Je serais avec vous pour toutes les séances du programme afin de vous guider et conseiller à chaque instant.

Infos & Réservation : kortalperformance@gmail.com

OPTEZ POUR LA FORMULE LIBERTÉ.

Des séances à réaliser où et quand bon vous semble, chez vous le matin, en rentrant après le travail ou lors de votre pause déjeuner ; vous n’avez plus d’excuses pour être meilleur(e) que la veille.

Les + :
– Organisation libre de vos séances sur la semaine
– Debrief et retours sur les vidéos de vos séances
– Transformation corporelle
– Amélioration de vos capacités physiques et cognitives
– Conseils Nutritionnels

= Au top de la Forme !

FORMULE : LIBERTÉ à partir de 135 €

Infos & Réservation : kortalperformance@gmail.com

PGM KORTAL SOLO Homme 02

OPTEZ POUR LA FORMULE LIBERTÉ.

Objectifs : Où vous voulez, quand vous voulez !

Formule suivi Hebdo Kortal Performance Femme 01

SUIVI HEBDO

OBJECTIFS : Vous permettre de suivre un programme adapté à vos envies et progresser efficacement avec l’accompagnement d’un coach en SUIVI PREMIUM, 1 fois / semaine + 2 séances sur mesure à réaliser où et quand vous le souhaitez.

VOUS SOUHAITEZ UN SUIVI PLUS PERSONNALISÉ ?

Choisissez le SUIVI HEBDO.

Formule et Programme Personnalisés, adapté à toutes et tous afin d’atteindre vos objectifs, qu’ils soient la perte de poids, la prise de masse, sculpter votre silhouette, tonifier votre corps et votre mental ou simplement pour prendre soin de vous.

Dans cette formule, des exercices ciblés pour atteindre des résultats efficaces, des conseils nutritionnels ainsi qu’un SUIVI PREMIUM 1 fois / semaine + accompagnement privilégié à distance pour vous aider à atteindre plus vite vos objectifs !

Les + :
– Organisation libre de 2 séances sur la semaine
– Suivi premium 1 fois / semaine
– Debrief et retours sur les vidéos de vos séances
– Transformation corporelle
– Amélioration de vos capacités physiques et cognitives
– Conseils Nutritionnels

= Encore meilleur(e) que la veille !

FORMULE : SUIVI HEBDO à partir de 290 €.

Infos & Réservation : kortalperformance@gmail.com

PROGRESSER LE PLUS RAPIDEMENT POSSIBLE !

Choisissez le SUIVI PREMIUM.

Je serais avec vous à chaque séance en coaching individuel afin de :
– Vous transmettre mes connaissances afin de mieux appréhender et comprendre le fonctionnement de votre corps.
– Vous aidez à améliorer votre posture lors des différents exercices.
– Vous donnez des clefs afin de dépasser vos limites.
– Et bien sûr, vous soutenir dans les moments difficiles.

Les + :
– Suivi premium 3 fois / semaine
– Conseils techniques adaptés à votre niveau

– Amélioration et développement de vos capacités physiques et cognitives
– Préparation Mentale
– Conseils Nutritionnels

= Le moyen le plus rapide pour progresser !

FORMULE : SUIVI PREMIUM à partir de 540 €.

Infos & Réservation : kortalperformance@gmail.com

Mensurations Musculation Homme

SUIVI PREMIUM

OBJECTIFS : Une formule sur mesure avec un accompagnement privilégié à chaque séance en fonction de vos capacités, de vos objectifs et de vos progrès.
Créer des liens forts entre votre corps et votre mental pour vous permettre rapidement de vous sentir « mieux dans votre peau », plus performant et ainsi ancrer vos progrès dans le temps.