LES FORMULES

Comme au restaurant !
Pour chaque programme, tu es libre de choisir le suivi qui te correspond.

KORTAL Suivi LIBERTÉ

OPTES POUR LE SUIVI LIBERTÉ.

Le Suivi LIBERTÉ est un suivi MENSUEL.
Je serai avec toi tous les mois pour t’aider à avancer vers tes objectifs.

Où tu veux ! Quand tu veux !
Chez toi le matin, en rentrant après le travail ou lors de ta pause déjeuner…

Tu n’as plus d’excuses pour prendre soin de toi.

= AU TOP DE LA FORME !

Le Suivi HEBDO est un suivi HEBDOMADAIRE.
Je t’accompagne toutes les semaines pour être certain que tu progresses efficacement.

Un suivi ciblé chaque semaine, des astuces de pro ainsi que des conseils nutritionnels pour t’aider à atteindre plus vite tes objectifs !

Il est temps d’investir en toi.

= ENCORE MEILLEUR QUE LA VEILLE !

KORTAL Suivi HEBDO

CHOISIS LE SUIVI HEBDO

KORTAL Suivi PREMIUM export

PRÉFÈRES LE SUIVI PREMIUM

Le Suivi PREMIUM est un suivi PERSONNALISÉ.
Je t’accompagne à ta guise. Tous les jours, toutes les semaines, un jour sur deux… C’est toi qui décides !

Une formule sur mesure avec un accompagnement privilégié en fonction de tes capacités, tes objectifs, tes progrès, mais aussi de ton emploi du temps.

Créer des liens forts entre ton corps et ton mental afin d’être plus performant, mais surtout ancrer tes progrès dans le temps.

= LA SOLUTION POUR PROGRESSER LE PLUS RAPIDEMENT POSSIBLE !

Pour chaque suivi, tu trouveras :

🗓
Nouveau programme chaque mois.

Tu restes toujours motivé.e et prêt.e pour de nouveaux défis.

📍
Organisation libre de tes séances sur la semaine.

Challenges toi et crée de nouvelles habitudes.

📲
Ton programme toujours à portée de main.

Les exercices sont clickables et te permettent d’accéder aux vidéos.

🎥
Contenus explicatifs en Vidéo.

Démonstration des exercices
+

Les 3 Erreurs les plus fréquentes,
avec leurs corrections ainsi que mes conseils pour améliorer ta technique.

🚀
Suivi de tes progrès.

Même à distance, tu n’es pas seul.e dans cette aventure.

Je partage avec toi mes conseils et astuces de pro pour progresser rapidement et sereinement dès que tu en as besoin.

📼
Débrief & Retours sur les vidéos de tes séances.

Je t’aide à améliorer la qualité de tes mouvements, et te guide pour toujours rester efficace.

📈
Suivi :
– Mensuel ou
Hebdomadaire ou
– Sur-Mesure
de ton programme.

(À toi de choisir)

🍽️
Conseils Nutritionnels.

Comprends l’importance de l’essence que tu mets dans le moteur.

💳
Abonnement sur la durée de ton choix.

Ici pas de limite de temps, tu peux arrêter ou bien modifier ton abonnement quand bon te semble.

Fais ton choix :

LIBERTÉ

Accompagnement personnalisé
et suivi
MENSUEL.

AU TOP DE LA FORME !

Les + :

– Tu organises librement tes séances.

– Tu gères sereinement tes entrainements.

– Tu avances à ton rythme.

– Je te guide tous les mois pour suivre ta progression.

29€ / mois.

HEBDO

Accompagnement personnalisé
et suivi
HEBDOMADAIRE.

ENCORE MEILLEUR QUE LA VEILLE !

Les + :

– Je t’aide à organiser tes séances sur la semaine.

– Nous fixons de nouveaux objectifs chaque semaine en fonction de tes progrès.

– Tu installes une routine dans ta semaine pour prendre soin de toi.

–Tu progresses à ton rythme

– Je t’accompagne chaque semaine pour suivre ta progression.

49€ / mois.

PREMIUM

Accompagnement privilégié
et suivi
Sur-Mesure. 

PROGRESSER LE PLUS RAPIDEMENT POSSIBLE !

Les + :

– Je t’aide à trouver la meilleure organisation pour toi en fonction de ton mode vie.

– On s’adapte à chaque séance, pour chaque semaine, lors de chaque programme en fonction de ton emploi du temps.

– Tu installes une routine sportive sur le long terme et sans pression.

– Je t’aide à améliorer la qualité de tes mouvements, et te guide pour toujours rester efficace.

– Je partage avec toi mes conseils et astuces de pro pour progresser rapidement et sereinement.

– Je suis là dès que tu en as besoin pour te soutenir dans les moments difficiles.

79€ / mois.