« Mon objectif était de voir ce dont j’étais capable avec une vraie prépa !

Pour être franc, je ne m’attendais pas à ça.
La façon dont les exercices sont organisés m’a surpris, car je ne connaissais pas ce type de méthode. (exos, temps de travail, recup, enchainement des exercices, etc)

Dim m’a ouvert à de nouveaux horizons grâce à une méthode super bien ficelée et cela m’aide encore aujourd’hui à comprendre comment optimiser mon travail de préparation physique pour une échéance précise.

J’ai vraiment aimé faire ces 3 séances /semaine !
Il est vrai que l’on peut vite progresser même si à des moments ce n’est pas toujours facile. Il faut donc s’accrocher et se faire confiance mutuellement pour passer un step.

J’ai hésité longtemps avant de me lancer dans cette aventure (trop longtemps) mais ça en valait la peine !
Les progrès sont au rdv !!! 💪
Il y a clairement un avant et après. 🔥🔥🔥

Merci à toi, Dim, pour ton suivi, tes conseils de pro, ton soutien… mais aussi ta bienveillance.
Je recommande à 1000% ! »

« ÇA Y EST !!!
J’ai vraiment franchi un cap en compèt mais aussi à l’entrainement.

Dans ma tête, c’était une prépa UFC 😅.
J’étais plus déterminé que jamais et Dim à su me faire confiance pour m’aider à atteindre mes objectifs.

Dim est un prof avec pleins de connaissances qu’il vous partage tout au long du programme.
Il sait aussi vous motiver pour garder le 🔥.
Et vous suit même après le programme !!!

La devise est bien choisie : KORTAL = lier le corps et le mental. »

« J’ai pris le programme REBORN Grappling car je pratique cette discipline depuis quelques mois et je voulais me mettre sérieusement à la compétition.

Mes objectifs : faire un podium et si possible prendre la première place.

Dans son programme, Dimitri a mis en place des séances détaillées avec des objectifs précis.
Il a su me conseiller pour adapter mon travail avec les équipements que j’avais.
Le suivi vidéo de mes séances à distance est vraiment un gros plus et il reste toujours disponible pour vous conseiller sur chaque petit détail et ça, ça fait une sacrée différence !

Je me sens plus performant qu’avant avec plus de cardio, plus de force, plus d’endurance en combat et surtout avec un mental d’acier !

Merci Dimitri pour ta bonne énergie, ton écoute et ta pédagogie. »

PS : Objectifs atteints ! Déjà 3 compétitions (post REBORN Grappling) avec 3 podiums dont 2 médailles d’Or 🙂

« Magnifique expérience personnelle accompagnée par Dimitri.

Son savoir et son professionnalisme m’ont permis de développer mon potentiel et même d’entrevoir de nouveaux horizons.

Une aventure que je recommande, bénéfique tant pour le corps que pour l’esprit 👌🏻
🙏🏼🙏🏼🙏🏼 »

« Si tu cherches à faire la dif, c’est le programme qu’il te faut !
Plus fort, plus stable, plus endurant … C’est ce qui t’attend avec Kortal 👊

Merci Dim pour tous tes conseils !!!»

« Un programme fait pour les combattants.

Dimitri a su me proposer des exercices adaptés à mes objectifs et m’a permis non seulement d’améliorer mes lacunes, mais aussi d’améliorer mes points forts !!!

Après, rien n’est facile hein !
Il faut se donner les moyens d’arriver où l’on veut et les résultats seront à la hauteur de nos efforts.

Merci pour tes conseils et ton suivi pendant ces 6 semaines !!! »