Gérer ses Calories n’est pas toujours évident au vu de ce que nous pouvons trouver dans nos assiettes quotidiennement. De surcroit, si je ne comprends pas : à quoi servent les calories. comment mon organisme gère ces calories. ✅ À travers cet article, je vais...
Comment la manière dont vous mangez influe sur votre santé ? Qu’est-ce que la digestion ? Qu’est-ce qui perturbe ma digestion ? Quels sont les effets d’une mauvaise digestion sur mon organisme ? Comment la nutrition peut m’aider à perdre du...
Mestre Inácio Aragão est un pionnier du Vale Tudo. Formé par Carlson Gracie puis Relson Gracie, il a notamment participé au fameux defi : Jiu-Jitsu vs Luta Livre en 1984…Cette rencontre restera gravée dans ma mémoire. C’est quoi le Vale Tudo ? ➡️ Le Vale...
Dans « sport de combat », il y a en premier lieu sport ; puis combat… ➡️ Le sport est le cadre dans lequel le combat est pratiqué. Il y a donc des règles, des tenues et des lieux adaptées. Le sport a principalement pour but une visée pédagogique, en développant...
Quel est le but des Arts Martiaux ? Quelle est la différence entre Art Martial et Sport de Combat ? Depuis quand les Arts Martiaux existent ? Comment sont nés les Arts Martiaux ? Où sont nés les Arts Martiaux ? Est-ce que les Arts Martiaux se pratiquent avec ou sans...
